Fett weg für faule Säcke

Der Geist ist willig aber das Fleisch ist schwach.
2+2+4 lautet die einzigartige Erfolgsformel von Dr. Michael Despeghel-Schöne. Seine Empfehlung: Abnehmen mit dem Orgienprinzip und einem Minimal-Bewegungsprogramm. So werden Sie – für immer – Ihre ungeliebten Fett-Pölsterchen los, rundum fitter, steigern Sie Ihre Zufriedenheit mit sich selbst. Studien der Deutschen Sporthochschule Köln, der Universität Gießen und des FOCUS-Magazins beweisen dies eindrucksvoll. Zehntausende leben daher bereits das Programm und sind begeistert. Do not copy!

Originaltitel: Fett weg für faule Säcke
Filmlänge: 55 Min. (PAL)
Produktionsjahr: 2003
Herstellungsland: Deutschland
Erscheinungsdatum: 15.03.2004
EAN-Code: 4006448751319

deutsch 2.0

Untertitel: keine

Fazit (8/10):
Der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach. Wer kennt das nicht: Man möchte zum Sommer gerne ein paar Pfunde verlieren, um am Strand eine gute Figur zu machen. Jedoch ist das nicht immer so einfach, wie man es sich wünscht. Es existieren einfach zu viele Versuchungen, die den besten Diätplan über den Haufen werfen. Spätestens nach der dritten Diät hat man die Nase voll und wirft alles hin.

In FETT WEG FÜR FAULE SÄCKE erfährt der Zuschauer von Dr. Michael Despeghel-Schöne, wie man seine Ernährung langsam und behutsam umstellt, warum man keine Kalorien zählen muss und wann "gesündigt" werden darf.
Neben Einkaufstipps und Rezepten findet man auf dieser DVD auch gute und leicht nachzumachende Kraft- und Ausdauerübungen, die man problemlos in den eigenen Tagesrhythmus integrieren kann.

Wenn man „Fett weg – Programm starten“ auswählt, bekommt man in einem Loop alles zu sehen, was diese DVD zu bieten hat. So kann man sich anfangs bequem alles ansehen, ohne sich erst stundenlang durch das Menü zu klicken.
Wer das nicht möchte, kann die einzelnen Programmpunkte auch direkt anwählen.
Hinter „4:3 Ernährungskonzept“ verbergen sich u.a. Ernährungsgrundsätze, Erfahrungsberichte und eine kleine Liste mit Lebensmitteln, die im Haushalt verfügbar sein sollten.

Die Bewegungstipps bieten Hilfe zur Walk-Technik, zum Joggen und zur Radfahr-Technik. Alle Übungen werden vorgeführt und erklärt, man kann hier einfach nichts falsch machen.

Mit FETT WEG FÜR FAULE SÄCKE hat man eine übersichtliche und gut verständliche DVD, die einem das Abnehmen nicht abnimmt, aber dennoch leichter macht.


Bild (7/10):
Neben der guten Schärfe des Bildes (1.78:1) fallen dem Zuschauer vor allem die kräftigen Farben ins Auge. Der Kontrast ist stellenweise ein wenig zu hoch, dafür sind keine Fehler in Form von Dropouts oder Artefakten zu sehen. Für eine Wellness-DVD ist die Qualität ausreichend – hierfür gibt es 7 Punkte.

Ton (6/10):
Die deutsche Stereotonspur passt zur DVD. Die Monologe werden klar und deutlich aus der Front wiedergegeben, Nebengeräusche oder Effekte sind nicht vorhanden. Hier bekommt der Zuschauer das, was er erwartet hat: Eine solide, klare Sprachausgabe. Dafür vergebe ich 6 Punkte.

Extras (6/10):
Bei den Extras fällt dem Zuschauer zuerst der „Enteractive Mode“ ins Auge. Immer wenn im Film der „kleine Fettsack“ in der rechten unteren Ecke auftaucht, kann der Zuschauer durch Betätigen der Enter-Taste auf der Fernbedienung viele Zusatzinformationen zum Programm aufrufen.

Weiter geht es mit einer „Infothek“. Hier findet man einige Tests und Rezepte, Hinweise und Tabellen. All das ist übersichtlich und gut verständlich angeordnet. Wer über einen PC mit DVD-ROM Laufwerk und einen Drucker verfügt, kann sich die einzelnen Rezepte, Tabellen und andere Informationen aus der Infothek ausdrucken.

Am Ende befinden sich noch einige „VGS Buchtipps“ auf dieser DVD.