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Cover

Fitness für faule Säcke Cover

Cast & Crew

Regie:


Schauspieler/Sprecher:
Dr. Michael Despeghel-Schöne

Extras

  • Enteractive Mode
  • Kapitelanwahl
  • Infothek
  • vgs Buchtipps

Gesamtwertung

Film/Inhalt (1 Bewertung):
Wertung: 80 %
80 %
Bild: (1 Bewertung)
Wertung: 70 %
70 %
Ton: (1 Bewertung)
Wertung: 60 %
60 %
Extras: (1 Bewertung)
Wertung: 60 %
60 %
Technik: (Nur Wertung des Reviewers)
Wertung: 63 %
63 %

Infos zum Einträger



Testequipment:

Fernseher: Panasonic TX 32PK25D
DVD-Player: Sony DVP-NS 32 S
Receiver: Denon AVR-1801
Boxen: Quadral
Sub: Jamo SW 1008

Filminfos zu:

DVD-ReviewFitness für faule Säcke

Inhalt

Mit minimalem Aufwand maximalen Erfolg erreichen:
2+2+4 lautet die einzigartige Erfolgsformel von Dr. Michael Despeghel-Schöne. Seine Empfehlung:
Nicht mehr tun, als nötig. Mit einem Minimal-Programm Ausdauer und Kraft optimieren. Studien der Deutschen Sporthochschule Köln, der Universität Gießen und des FOCUS-Magazins beweisen eindrucksvoll den Erfolg dieses Programms. Zehntausende leben daher bereits Despeghel-Schöne´s Minimal-Programm und sind begeistert.

Dr. Michael Despeghel-Schöne ist Spezialist für präventivmedizinische Fragestellungen und gesunde Lebensführung. Der Bestseller-Autor von „Fitness für faule Säcke“ und „Fett weg für faule Säcke“, beide vgs-Verlag, Köln, ist bekannt aus zahlreichen TV-Sendungen Do not copy!

Infos zum Film

Originaltitel: Fitness für faule Säcke
Filmlänge: 70 Min. (PAL)
Produktionsjahr: 2003
Herstellungsland: Deutschland
Erscheinungsdatum: 15.03.2004
EAN-Code: 4006448751302

Sprachen

deutsch 2.0 deutsch 2.0

Untertitel: keine

Kritiken

Fazit (8/10):
Die liebste Sportart der Deutschen? Fußball – im Fernsehen. Leider bekommen wir unsere Hintern nur selten aus dem Sessel. Es sei denn, Chips und Bier sind alle. Dann bleibt uns der Weg zum Kühlschrank nicht erspart.
Sport? Viel zu anstrengend. Trotzdem will man fit werden und abnehmen. Allerdings funktioniert das alles nicht vom Sessel aus. FITNESS FÜR FAULE SÄCKE beinhaltet ein leicht verständliches Trainingsprogramm, welches sich einfach in den Tagesablauf integrieren lässt.

In FITNESS FÜR FAULE SÄCKE erfährt der Zuschauer von Dr. Michael Despeghel-Schöne, wie man seine Kondition langsam und dauerhaft aufbaut und wann man auch einmal faul sein darf.

Wenn man „Fitness – Programm starten“ auswählt, bekommt man in einem Loop alles zu sehen, was diese DVD zu bieten hat. So kann man sich anfangs bequem alles ansehen, ohne sich erst stundenlang durch das Menü zu klicken. Wer das nicht möchte, kann die einzelnen Programmpunkte auch direkt anwählen. Hinter „Fitness-Info“ verbergen sich u.a. Fitnesstipps, Kraftübungen und Ausdauerübungen.

Das „Fitnesstraining“ bietet den Zuschauer Basis- und Latexband Übungen zum mitmachen. Jede Übung wird vorgeführt und erklärt, so dass man wirklich nichts falsch machen kann.

Die „Ernährungstipps“ sind einfach nachzuvollziehen und logisch erklärt.

FITNESS FÜR FAULE SÄCKE ist das ideale Ergänzungsprogramm zu „Fett weg für faule Säcke“. Man bekommt eine übersichtliche und gut verständliche DVD, die dem Zuschauer hilft, wieder fit zu werden!


Bild (7/10):
Neben der guten Schärfe des Bildes (1.78:1) fallen dem Zuschauer vor allem die kräftigen Farben ins Auge. Der Kontrast ist stellenweise ein wenig zu hoch, dafür sind keine Fehler in Form von Dropouts oder Artefakten zu sehen. Für eine Wellness-DVD ist die Qualität ausreichend – hierfür gibt es 7 Punkte.

Ton (6/10):
Die deutsche Stereotonspur passt zur DVD. Die Monologe werden klar und deutlich aus der Front wiedergegeben, Nebengeräusche oder Effekte sind nicht vorhanden. Hier bekommt der Zuschauer das, was er erwartet hat: Eine solide, klare Sprachausgabe. Dafür vergebe ich 6 Punkte.

Extras (6/10):
Bei den Extras fällt dem Zuschauer zuerst der „Enteractive Mode“ ins Auge. Immer wenn im Film der „kleine Fettsack“ in der rechten unteren Ecke auftaucht, kann der Zuschauer durch Betätigen der Enter-Taste auf der Fernbedienung viele Zusatzinformationen zum Programm aufrufen.

Weiter geht es mit einer „Infothek“. Hier findet man neben dem „Glykämischen Index“ (Wirkung von Kohlehydraten auf den Blutzuckerspiegel) und „Beeinträchtigung des Haltungsapparates“ unter anderem auch einen "Fitness- und einen Ausdauertest". All das ist übersichtlich und gut verständlich angeordnet. Wer über einen PC mit DVD-ROM Laufwerk und einen Drucker verfügt, kann sich die einzelnen Rezepte, Tabellen und andere Informationen aus der Infothek ausdrucken.

Am Ende befinden sich noch einige „VGS Buchtipps“ auf dieser DVD.
Sonja
Film:
Wertung: 80 %
80 %
Bild:
Wertung: 70 %
70 %
Ton:
Wertung: 60 %
60 %
Extras:
Wertung: 60 %
60 %

Bewertung

80 %

Infos

Anzahl der Medien: 1
Hülle: Keep Case
Distributor:
Polyband
Regionalcode: 2
Bildformat: 1,78 : 1

Herkunft des Mediums:
Film aus Deutschland
Deutschland

Cast & Crew

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