Die Tracy Anderson Methode - Dance Cardio für Einsteiger

Tanz dich fit! Tracy Andersons DVD "Dance Cardio für Einsteiger" eignet sich für alle, die gerade erst mit Dance Cardio beginnen. Mit dieser DVD kannst du einfachere Choreographien lernen und trotzdem alle Vorteile von Tracy Andersons kardiovaskulären Übungen genießen. Tracy und ihre Trainerinnen choreographieren auf dieser DVD die Bewegungen sehr sorgfältig, so dass du kontinuierlich Kalorien verbrennst und sich auch bei dir eine schmale, definierte Figur entwickeln wird. Tanze mit Tracy und ihren Trainerinnen diese hocheffizienten Übungen und du bist auf dem besten Weg zu einem tollen Körper! Wenn du diese Tracy Anderson Dance Cardio DVD wiederholt trainiert und verinnerlicht hast, kannst du mit Hilfe der DVD Tracy Anderson „Dance Cardio“ und „Dance Cardio für Fortgeschrittene“ dein Training noch steigern. Do not copy!

Originaltitel: Dance Cardio Workout
Filmlänge: 90 Min. (PAL)
Produktionsjahr: 2011
Herstellungsland: USA
Erscheinungsdatum: 22.02.2013
EAN-Code: 4029759062752

deutsch 2.0
englisch 2.0

Untertitel: keine

Fazit:
Bei Tracy Anderson Methode – Dance Cardio Workout für Einsteiger bekommt der Zuschauer ein ausgesuchtes Programm geboten, welches in den USA große Erfolge verbuchen kann. Man bekommt hier Schritt für Schritt die einzelnen Übungen gezeigt und erklärt, so dass es kein Problem ist die Übungen nachzumachen.

Tracy Anderson hat mit diesem Programme eigene, sehr gute Erfahrungen gemacht. Denn nach ihrer Schwangerschaft hatte sie selber knapp 30 kg zugenommen. Daraufhin entwarf sie dieses Programm und bekam durch das Training ihre alte Figur schnell zurück.
Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte, sollte einmal einen Blick auf die DVD-Reihe Tracy Anderson Methodeaus dem Hause edel motion werfen.

Bild:
Der Zuschauer bekommt bei Tracy Anderson Methode – Dance Cardio Workout für Einsteiger ein angenehmes Bild mit natürlichen Farben und einer sehr schönen Schärfe geboten. Der Kontrast ist stellenweise ein wenig zu niedrig, dafür sind keine Fehler in Form von Dropouts oder Artefakten zu sehen. Hier halte ich gute 75 % für angebracht.

Ton:
Beim Ton kann der Zuschauer zwischen einer deutschen und einer englischen Spur wählen, wobei es sich bei der deutschen Spur um eine Voice Over handelt. Die Stimmen der Sprecher sind jederzeit gut zu verstehen, diese werden sauber über die Front wiedergegeben. Hier halte ich gute 60 % für angebracht.

Extras:
Das Bonusmaterial besteht aus einem Interview mit Tracy Anderson, einigen Bonusworkouts und einer kleinen Trailershow.

Sonja

Film:

82 %

Bild:

78 %

Ton:

60 %

Extras:

20 %