Ashley Borden - Schlank & fit in 6 Wochen

Weg mit den Pfunden! Mit SCHLANK & FIT In 6 Wochen präsentiert die Top-Trainerin Ashley Borden ein einzigartiges Ganzkörperworkout. Die Trainerin unterstützt dich auf deinem Weg zum Traumkörper. Das Programm enthält 14 verschiedene Workouts, die an 6 Tagen in der Woche
durchgeführt werden sollen. Dieses Workout ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Es beinhaltet Krafttraining, Core-Training, Yoga-Übungen sowie unterschiedliche Ausdauerübungen. Langeweile war gestern!
Folge dem erfolgsversprechenden Programm von Ashley Borden und erziele fantastische und vor allem langanhaltende Ergebnisse in nur 6 Wochen. Do not copy!

Originaltitel: Fit for Fun
Filmlänge: 124 Min. (PAL)
Produktionsjahr: 2014
Herstellungsland: USA
Erscheinungsdatum: 27.03.2015
EAN-Code: 4029759099123

deutsch 2.0
englisch 2.0

Untertitel: keine

Fazit:
Pünktlich zum Frühlingsbeginn sind sie da – die Fitness-DVDs, die eine neue Figur mit wenig Arbeit versprechen. Dazu gehört auch der Silberling von Ashley Borden, welche schon auf dem Titel verspricht, dass man nur sechs Wochen benötigt um einen Traumkörper zu bekommen.

Die amerikanische Trainerin gehört zu den – laut Covertext – weltbesten Fitnesstrainern, die schon mit Stars wie Christina Aguilera, Ryan Gosling und Reese Witherspoon gearbeitet hat. Nun können sich auch die deutschen Fans ein Ganzkörperfitnessprogramm leisten, indem sie sich die DVD der Dame kaufen. Man bekommt hier 14 verschiedene Workouts geboten, die man tunlichst an sechs Tagen die Woche ausführen sollte. Natürlich nicht alle auf einmal, sondern schön abwechselnd, damit verschiedene Körperteile trainiert werden. Mal gibt es Krafttraining, dann Yoga-Übungen und auch Core-Übungen sind dabei. Die Übungen werden leicht verständlich erklärt und gezeigt, so dass diese locker nachzumachen sind. Mich persönlich konnte das Programm nicht wirklich überzeugen, vielleicht konnte ich mich nicht damit anfreunden, weil ich Ashley Borden nicht mag.

Bild:
Der Zuschauer bekommt bei Ashley Borden – Schlank + Fit in 6 Wochen ein angenehmes Bild mit natürlichen Farben und einer sehr schönen Schärfe geboten. Der Kontrast ist stellenweise ein wenig zu niedrig, dafür sind keine Fehler in Form von Dropouts oder Artefakten zu sehen. Hier halte ich gute 80 % für angebracht.

Ton:
Der Ton der DVD ist gut gelungen. Man kann hier zwischen einer deutschen und einer englischen Spur wählen, wobei es sich bei der deutschen Spur um eine Voice Over handelt. Die Stimmen der Sprecher sind jederzeit gut zu verstehen, diese werden sauber über die Front wiedergegeben. Hier halte ich gute 60 % für angebracht.

Extras:
Das Bonusmaterial besteht aus einigen Trailern.