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Cover

Die Tracy Anderson Methode - Total Body Workout Cover

Cast & Crew

Regie:


Schauspieler/Sprecher:
Tracy Anderson

Extras

  • Kapitelanwahl
  • Trailershow

Gesamtwertung

Film/Inhalt (1 Bewertung):
Wertung: 85 %
85 %
Bild: (1 Bewertung)
Wertung: 80 %
80 %
Ton: (1 Bewertung)
Wertung: 60 %
60 %
Extras: (1 Bewertung)
Wertung: 5 %
5 %
Technik: (Nur Wertung des Reviewers)
Wertung: 48 %
48 %

Infos zum Einträger



Testequipment:

Fernseher: Philips 52PFL8605K, 3D-LED-Backlight-Fernseher
Blu-ray Abspielgerät: Sony BDP-S4200, 3D
Verstärker: Pioneer VSX 421
Boxen: Teufel Consono 35 Mk3 5.1-Set
Konsole: PlayStation 4

Filminfos zu:

DVD-ReviewDie Tracy Anderson Methode - Total Body Workout
[ Sport]

Inhalt

Fitness-Ikone Tracy Anderson hat die Körper von unzähligen Menschen auf der ganzen Welt verändert. Sie hat die Körper vieler deiner Lieblings-Promis gestylt und jetzt möchte sie mit dir trainieren. Es wird Zeit, Tracy kennenzulernen und die tollen Resultate zu erzielen, die du dir schon immer gewünscht hast! Tracy führt dich durch drei umfassende Ganzkörper- Workouts, die deinen Körper formen, straffen und verändern werden. Sie konzentriert sich dabei vor allem auf die kleineren Hilfsmuskeln und wird dir dadurch helfen, einen starken, schlanken Körper zu bekommen. Leichte Hand- und Fußgelenkgewichte werden empfohlen, sind aber nicht zwingend notwendig. Die DVD enthält drei komplette Workouts, die einzeln absolviert oder kombiniert werden können - ganz wie du möchtest! Do not copy!

Infos zum Film

Originaltitel: Die Tracy Anderson Methode
Filmlänge: 79 Min. (PAL)
Produktionsjahr: 2010
Herstellungsland: USA
Erscheinungsdatum: 27.03.2015
EAN-Code: 4029759099192

Sprachen

deutsch 2.0 deutsch 2.0
englisch 2.0 englisch 2.0

Untertitel: keine

Kritiken

Fazit:
Die Personal Trainerin von Gwyneth Paltrow ist wieder da! Sommer, Sonne, Strand und Meer – endlich ist es wieder soweit. Der Sommer steht vor der Tür und es wird Zeit das eine oder andere überschüssige Pfund loszuwerden. Helfen könnte dabei die DVD Tracy Anderson - Total Body Workout aus dem Hause edel motion.

Man bekommt hier drei komplette Workouts geboten, die eine Laufzeit von je 25 Minuten haben. Das Schöne ist, dass diese Workouts den ganzen Körper trainieren und nicht nur einzelne Partien. Dabei werden vor allem die kleinen Hilfsmuskeln trainiert, so dass am Ende ein Straffer Körper stehen sollte. Die Übungen werden locker erzählt und zudem vorgemacht, so dass auch Anfänger keine Probleme haben werden diese nachzumachen. Allerdings sei angemerkt, dass zu einem Training auch eine gute Ernährung gehört, denn nur so kann man einen dauerhaften Erfolg erzielen.

Die Personal-Trainerin trainiert unter anderem neben Gwyneth Paltrow und Madonna, beide Frauen schwören auf diese Fitnestrainerin. Mit diesen Übungen kann man die eigene Muskelstruktur verändern und Fett verbrannt werden. Wer schon andere DVD von Tracy Anderson hat, sollte hier ruhig einmal einen Blick riskieren.

Bild:
Neben der guten Schärfe des Bildes fallen dem Zuschauer vor allem die kräftigen Farben ins Auge. Der Kontrast ist stellenweise ein wenig zu hoch, dafür sind keine Fehler in Form von Dropouts oder Artefakten zu sehen. Für eine Wellness-DVD ist die Qualität ausreichend – hierfür gibt es 80 %.

Ton:
Der Zuschauer kann bei dieser DVD zwischen einer deutschen und einer englischen Tonspur wählen. Obwohl die deutsche Spur aus einer Voice over besteht, ist sie jederzeit gut zu verstehen. Klar und gut verständlich werden die Übungen erklärt, Fehler in der Form von Rauschen und Verzerrungen sind nicht vorhanden.

Extras:
Das Bonusmaterial besteht aus einer kleinen Trailershow.
Sonja
Film:
Wertung: 85 %
85 %
Bild:
Wertung: 80 %
80 %
Ton:
Wertung: 60 %
60 %
Extras:
Wertung: 5 %
5 %

Bewertung

85 %

Infos

Anzahl der Medien: 1
Hülle: Keep Case
Distributor:
edel motion
Regionalcode: 2
Bildformat: 1,78 : 1

Herkunft des Mediums:
Film aus Deutschland
Deutschland

Cast & Crew

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