Fit for Fun - 10 Minute Solution: Power Fatburner

Keine Zeit für Sport? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang sind. Mach dich bereit für ein geballtes Boot Camp Training mit sportlichem Drill und hoch motivierenden Übungen, die die Ausdauer erhöhen und den gesamten Körper in Form bringen. Bonus: Mit der interaktiven Menüführung kannst Du dein eigenes Workout erstellen, indem du selbst die Reihenfolge und die Anzahl der Workouts bestimmst. Do not copy!

Originaltitel: Fit for Fun
Filmlänge: 55 Min. (PAL)
Produktionsjahr: 2009
Herstellungsland: USA
Erscheinungsdatum: 28.02.2014
EAN-Code: 4029759091615

deutsch 2.0
englisch 2.0

Untertitel: keine

Fazit:
Zusammen mit den Sommer sprudeln die Medien nur so über und präsentieren uns eine Diät nach der anderen. Wahre Wunderdinge werden den Menschen versprochen, die in kürzester Zeit viel abnehmen wollen. Dabei weiß doch jeder, dass ohne sportliche Aktivität keine Erfolge zu erzielen sind. Nun ist es aber so, dass die Fitnessstudios zumeist von Menschen bevölkert sind, die definitiv kein Workout benötigen. Daher melden sich die Wenigsten unter uns in einem solchen Studio an. Was nun? Einen eigenen Fitnesstrainer? Eine gute Idee, finanziell aber meist nicht umsetzbar.

edel motion präsentiert uns nun die Reihe 10 Minute Solution, wo man mit zehn Minuten Training am Tag schon viel erreichen kann. Die DVD Power Fatburner – Die besten Übungen um schnell Abzunehmen umfasst folgende Themen:
Power Sport Workout
High-Intensity Interval Training
Fatburner
Kickboxing Intensiv
Cardio Fatburner

Der Zuschauer hat die Wahl sich das Training komplett anzusehen und nachzumachen, oder sich bestimmte Übungen herauszusuchen. Unter „persönliches Workout“ kann man die bevorzugten Übungen markieren und bekommt dann auch nur diese angezeigt. Wer etwas für seinen Körper tun möchte, sollte einmal einen Blick auf die DVD-Reihe 10 Minute Solution aus dem Hause edel motion werfen.

Bild:
Das Bild von 10 Minute Solution – Power Fatburner – Die besten Übungen um schnell Abzunehmen überzeugt durch natürliche Farben und einer guten Schärfe. So kann man jederzeit gut erkennen welche Übungen gerade gemacht werden. Da die Hintergründe neutral gehalten sind, wird der Zuschauer auch nicht abgelenkt. Für eine Fitness-DVD ein gutes Ergebnis, welches mir 80 % wert ist.

Ton:
Der Ton der DVD ist ebenfalls gut gelungen. Man kann hier zwischen einer deutschen und einer englischen Spur wählen, wobei es sich bei der deutschen Spur um eine Voice Over handelt. Die Stimmen der Sprecher sind jederzeit gut zu verstehen, diese werden sauber über die Front wiedergegeben. Hier halte ich gute 60 % für angebracht.

Extras:
Das Bonusmaterial besteht aus einer kleinen Trailershow, welche weitere Fitness-DVDs der Reihe vorstellt. Dazu gibt es noch die Möglichkeit die eigene Workout zu erstellen.